我一直觉得生活得有点没劲，就寻思着做些改变。我就想着先从健身开始。
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我先去买了双专业的运动鞋，又整了套运动服，这装备算是齐活了。然后就去家附近的健身房办了张卡。
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头一回进健身房，瞅着那些器械，我都有点懵。不知道咋用，我就厚着脸皮问旁边的教练。教练人还挺手把手教我咋用跑步机，咋用哑铃。我就跟着练呗，刚开始那几天，浑身酸痛，走路都费劲。
除了健身，我还打算在饮食上也做些改变。以前我就爱吃那些垃圾食品，汉堡、炸鸡啥的。现在我开始自己买菜做饭，每天去菜市场挑新鲜的菜，回来照着网上的教程做。一开始做出来的菜那叫一个难吃，不是咸了就是淡了，不过慢慢练着，手艺也越来越好了。
我还报了个线上的英语课程，想着提升提升自己。每天下班回家，别的不干，就坐那学英语。一开始觉得这英语咋这么难，单词记不住，语法也搞不懂。但是我没放弃，每天坚持学一点，现在感觉比以前好多了，简单的对话都能应付了。
经过这一系列的改变，我感觉自己的生活变得充实多了。身体比以前更棒了，吃着自己做的健康饭菜，心里也美美的。英语也有点小进步，说不定以后还有用得上的时候。想改变生活，就得行动起来，别光在那想，干就完了！